Ето една бърза рецепта за здравословни тортили подходящи при ГАПС, СВД и Кето. Стават за всеки, без значение каква диета
Категория: Кето
Как да си направим кремообразно кокосово мляко
Кокосовото мляко е чудесна алтернатива за тези, които следват кетогенна и Палео диета и избягват млечни продукти. То е с
Повече за Кетогенната диета
Кетогенната диета е ниско-въглехидранта, и с високо съдържание на мазнини диета, която има много ползи за здравето. Множество изследвания показват,
3 бързи идеи за ГАПС закуски – палачинки
Понякога е трудно да се премине от обикновено хранене към някоя специална диета. Много от обичайните храни може вече да
Нисковъглехидратни бисквитки с кокосово брашно – рецепта
Има моменти, в които просто ви се яде нещо сладко. Тези прости бисквитки с кокосово брашно са страхотна и здравословна
Кокосово масло
Причината, поради която кокосовото масло е толкова полезно е високото съдържание на лауринова киселина. Лауриновата киселина помага на щитовидната жлеза,
Ниско-въглехидратен кето шоколад
Кетогенната диета или просто нисковъглехидратната такава е един от начините да се контролират сериозни здравословни проблеми. Тук ще споделя една