Кетогенната диета е ниско-въглехидранта, и с високо съдържание на мазнини диета, която има много ползи за здравето. Множество изследвания показват,
Етикет: кокосово масло
Хляб от карфиол – бърза и лесна рецепта
Този хляб е легален за ГАПС, СВД, ПАЛЕО и Кето диети. Прави се бързо, съхранява се лесно в хладилник и
3 бързи идеи за ГАПС закуски – палачинки
Понякога е трудно да се премине от обикновено хранене към някоя специална диета. Много от обичайните храни може вече да
Вкусен сладък безглутенов кекс с орехи и банани и без захар
В семейството ми трима човека се налага да спазват диета без глутен и без казеин, което много усложнява въпроса с
Нисковъглехидратни бисквитки с кокосово брашно – рецепта
Има моменти, в които просто ви се яде нещо сладко. Тези прости бисквитки с кокосово брашно са страхотна и здравословна
Кокосово масло
Причината, поради която кокосовото масло е толкова полезно е високото съдържание на лауринова киселина. Лауриновата киселина помага на щитовидната жлеза,
Безглутенов хляб с кокос
Началото на всяка безглутенова диета е трудно. Ще се опитаме да го направим по-лесно за вас с тази вкусна и
Домашна паста за зъби с кокосово масло или как да си направим паста за зъби в къщи
Защо човек да си прави паста за зъби в домашни условия, когато такива има в магазина на достъпни цени? Обикновените